Diete per tutti

Ad ogni segno zodiacale la sua dieta

Che rapporto hai con il cibo? Sei propensa a fare diete oppure è un'enorme sacrificio? Scopri la tua attitudine ad un'alimentazione equilibrata, alle diete e al benessere fisico.

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La frutta che fa dimagrire. Tutta la verita!

Ci sono due diverse teorie sulla frutta: c'é chi sostiene che faccia dimagrire e chi invece ritiene che, a causa del suo alto contenuto di zuccheri, non sia adatta per le diete. Ma qual é la verità?

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15 regole per dimagrire senza sacrifici

Dimagrire è il chiodo fisso di quasi tutte le donne, siamo tutte a dieta e quelle che non lo sono ancora lo saranno presto, è una legge di natura.

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Ridere fa dimagrire: dall'Inghilterra arriva la dieta della risata

I chili di troppo sono un cruccio di molte donne che farebbero davvero di tutto per perdere peso ed ottenere un fisico invidiabile. Anche voi passate estenuanti ore in palestra?

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La colazione ideale che aiuta a non ingrassare

Pensate che evitare di fare colazione sia un modo per dimagrire? Vi sbagliate! Ecco qui semplici consigli per una colazione ideale.

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Dimagrire in fretta con il merluzzo

Per una dieta last minute in vista della prova costume un ottimo alleato é il pesce, in particolar modo il merluzzo: consumato regolarmente durante la settimana vi permetterà di dimagrire con più facilità.

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Dieta disintossicante e Zodiaco

La dieta consigliata per il vostro segno zodiacale va praticata 1 volta alla settimana.Nel giro di poco tempo vi sentirete più leggere ed energiche, la pelle ne avrà giovamento e manterrete comunque il vostro peso forma. Provare per credere!

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Dimagrisci con la dieta del minestrone!

Gli effetti della dieta del minestrone sono miracolosi: permette di perdere fino a cinque chili ed ha una funzione disintossicante.Ecco la ricetta base.

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La dieta disintossicante per depurarsi dopo le feste

Le diete disintossicanti vanno seguite soltanto per un paio di giorni. Applica per un week-end le regole alimentari della dieta depurativa che vi consigliamo, vedrai che tornerai in forma e dirai addio ai fastidiosi problemi di pesantezza e pancia gonfia. Coraggio!

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I trucchi per non ingrassare durante le feste di Natale

Se non volete rinunciare ai piatti e ai dolci natalizi seguite questi consigli per non ingrassare troppo durante le feste di Natale e per non dover affrontare diete subito dopo l'Epifania.

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